Lidando com as emoções e sentimentos

O caminho para a maturidade emocional

       A emoção é uma força construtiva e estimuladora da atividade humana. É a emoção que impele os seres humanos à atividade.: ” Se pessoas não se emocionassem, pouco poderiam realizar” (Hilgard, 1976).

     A emoção pode tornar-se destrutiva e desintegradora da personalidade quando é muito forte, quando ocorre com muita frequência, quando é duradoura ou quando é reprimida.

 “A vida sem emoção seria insípida. Se não houvesse alegrias e tristezas, esperanças e decepções, vibrações ou triunfos na experiência humana, não haveria entusiasmo nem cor” (Hilgard, 1976).

• Definindo emoções
• A expressão emocional
• Mecanismos Fisiológicos na emoção
• Perturbações Psicossomáticas
• Controle nas Emoções
• Lidando com sentimentos e emoções desagradáveis

 

Psicologia Pastoral – A Ciência do Conhecimento Humano como Aliada Ministerial

Jamiel de Oliveira Lopes – CPAD